Deta Dukan este o metodă de nutriție eficientă dezvoltată de medicul francez Pierre Dukan. În articolul nostru vă vom spune cum să respectați dieta Dukan, ce alimente puteți include în dieta dumneavoastră și, bineînțeles, beneficiile acesteia.
Cum să slăbești într-o săptămână (7 zile) fără să dăuneze sănătății: sfaturi utile pentru femei și bărbați, alimentație adecvată, planificarea meniului (dieta), un regim de antrenament eficient pentru a combate excesul de greutate.